29 Μαρτίου 2011

ΜΕΤΡΗΣΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗΣ


Η υπερλιπιδαιμία (αύξηση χοληστερίνης, τριγλυκεριδίων κ.τ.λ) η οποία είναι προδιαθεσικός παράγοντας για καρδιαγγειακά προβλήματα, αποτελεί ένα συχνό πρόβλημα κυρίως λόγω του τρόπου διατροφής μας, ακόμη και σε νεότερες ηλικίες.

Γιαυτό, ανάλογα με το ιστορικό σας και σε συννενόηση με το γιατρό σας πρέπει να κάνετε προληπτική και τακτική μέτρηση των τιμών αυτών.
Σε γενικές γραμμές,  καλό θα ήταν να κάνουμε μέτρηση χοληστερίνης και τριγλυκεριδιών τουλάχιστον κάθε 5 χρόνια ξεκινώντας οι άνδρες από τα 35 και οι γυναίκες από τα 45 τους χρόνια.
Και φυσικά να μην ξεχνάμε τον "μεσογειακό" τρόπο διατροφής και τη σωματική άσκηση!

Γνωρίστε τους εθελοντές του "Αιματοκρήτη"!

    Γνωρίστε το Διοικητικό Συμβούλιο και τους συντονιστές αιμοδοσιών του Παγκρήτιου Συνδέσμου Εθελοντών Αιμοδοτών&Δωρητών Οργάνων Σώμα...