;aaa

*23 μονάδες στον Πύργο*112 μονάδες αίματος από την Εθελοντική Αιμοδοσία στο ΤΕΙ Ηρακλείου και το ΕΠΑΛ Αλικαρνασσού* 47 μονάδες αίματος από την Εθελοντική Αιμοδοσία στo Σγουροκεφάλι*

29 Μαρτίου 2011

ΜΕΤΡΗΣΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗΣ


Η υπερλιπιδαιμία (αύξηση χοληστερίνης, τριγλυκεριδίων κ.τ.λ) η οποία είναι προδιαθεσικός παράγοντας για καρδιαγγειακά προβλήματα, αποτελεί ένα συχνό πρόβλημα κυρίως λόγω του τρόπου διατροφής μας, ακόμη και σε νεότερες ηλικίες.

Γιαυτό, ανάλογα με το ιστορικό σας και σε συννενόηση με το γιατρό σας πρέπει να κάνετε προληπτική και τακτική μέτρηση των τιμών αυτών.
Σε γενικές γραμμές,  καλό θα ήταν να κάνουμε μέτρηση χοληστερίνης και τριγλυκεριδιών τουλάχιστον κάθε 5 χρόνια ξεκινώντας οι άνδρες από τα 35 και οι γυναίκες από τα 45 τους χρόνια.
Και φυσικά να μην ξεχνάμε τον "μεσογειακό" τρόπο διατροφής και τη σωματική άσκηση!

28 Μαρτίου 2011

ΤΕΣΤ ΠΑΠ

Το τεστ Παπανικολάου μπορεί να ανιχνεύσει καρκινωματώδεις ή προκαρκινωματώσεις καταστάσεις του τραχήλου της μήτρας. Το τεστ παπ αποτελεί μέρος της τακτικής γυναικολογικής εξέτασης και πρέπει να το επαναλαμβάνεις σύμφωνα με τις οδηγίες του γυναικολογου.
Σε γενικές γραμμές ισχύει ότι πρέπει να γίνεται από όλες τις γυναίκες μέσα στα 3 πρώτα χρόνια από την έναρξη της σεξουαλικής τους δραστηριότητας ενώ μετά το πρώτο τεστ μια γυναίκα πρέπει να το επαναλαμβάνει κάθε 1-2 χρόνια μέχρι περίπου τα 65-70.
Είναι ένα απλό τεστ που πραγματικά σώζει ζωές!!!

27 Μαρτίου 2011

Η ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: ΑΣ ΜΕΙΝΟΥΜΕ ΤΑΠΕΙΝΟΙ...

Ο εγωισμός με όλα του τα παρακλάδια: φιλαυτία, υπερηφάνεια, έπαρση, προβολή,  δεν αποτελεί παρά δηλητήριο στις καρδιές των ανθρώπων.. Ας μείνουμε στην απλότητα, την ταπεινότητα, την αγάπη...
Δε θέλω του κισσού το πλάνο ψήλωμα
Σε ξένα αναστυλώματα δεμένο.
Ας είμαι ένα καλάμι, ένα χαμόδεντρο.
Μα όσο ανεβαίνω, μόνος ν’ ανεβαίνω.

Δε θέλω του γυαλιού το λαμπροφέγγισμα.
Που δείχνεται άστρο με του ήλιου τη χάρι.
                                                                        Θέλω να δίνω φως από τη φλόγα μου,
                                                                        Κι ας είμαι κι ένα ταπεινό λυχνάρι.

(Απόσπασμα από τα Φωτερά Σκοτάδια του Γ. Δροσίνη)

26 Μαρτίου 2011

ΠΩΣ ΝΑ ΜΕΙΩΣΕΤΕ ΤΟ ΑΓΧΟΣ

Το άγχος μπορεί να είναι κινητήριος δύναμη μπορεί όμως να έχει αρνητικές επιπτώσεις, αν δεν το διαχειριστούμε.
Διαβαστε μερικές απλές συμβουλές για να μειώσετε το άγχος:

  • Καταγράψτε όλα τα πράγματα που σας αγχώνουν και αναλογιστείτε τελικα τι σας προβληματίζει στην πραγματικότητα.
  • Μην κάνετε ταυτόχρονα πολλά πράγματα. Βάλτε προτεραιότητες!
  • Προσέχετε την διατροφή σας, αποφύγετε την καφείνη και το αλκοόλ και φροντίστε να κοιμάστε αρκετά.
  • Καντε κάθε μέρα πράγματα που σαν χαλαρώνουν ακόμη και για λίγα λεπτά.
  • Όταν πιέζεστε πολύ, πάρτε μια βαθιά ανάσα
    Αν νιώθετε ότι το άγχος σας επηρεάζει υπερβολικά τις καθημερινές σας δραστηριότητες μην διστάσετε να επισκεφτείτε έναν ειδικό!
ΜΗΝ ΞΕΧΝΑΤΕ  ΝΑ ΧΑΜΟΓΕΛΑΤΕ ΣΥΧΝΑ!!!!

25 Μαρτίου 2011

ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ!!!


Όταν αποφασίσαμε να κάμωμε την Επανάσταση, δεν εσυλλογισθήκαμε ούτε πόσοι είμεθα ούτε πως δεν έχομε άρματα ούτε ότι οι Τούρκοι εβαστούσαν τα κάστρα και τας πόλεις ούτε κανένας φρόνιμος μας είπε «πού πάτε εδώ να πολεμήσετε με σιταροκάραβα βατσέλα», αλλά ως μία βροχή έπεσε εις όλους μας η επιθυμία της ελευθερίας μας, και όλοι, και ο κλήρος μας και οι προεστοί και οι καπεταναίοι και οι πεπαιδευμένοι και οι έμποροι, μικροί και μεγάλοι, όλοι εσυμφωνήσαμε εις αυτό το σκοπό και εκάμαμε την Επανάσταση.

"Από το λογο του Κολοκοτρώνη στην Πνύκα" 1838

15 Μαρτίου 2011

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ-6oυ ΠΑΓΚΡΗΤΙΟΥ ΣΥΜΠΟΣΙΟΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΗ ΑΙΜΟΔΟΣΙΑ ΚΑΙ ΤΗ ΔΩΡΕΑ ΟΡΓΑΝΩΝ

6o Παγκρήτιο Συμπόσιο
για την Εθελοντική Αιμοδοσία και τη Δωρεά Οργάνων
υπό την αιγίδα του ΤΕΙ Κρήτης  και του Πανεπιστημίου Κρήτης

Τετάρτη 16 Μαρτίου 2011
ΤΕΙ Ηρακλείου (Νέο Αμφιθέατρο ΣΕΥΠ)
Ώρες:10:30-14:00
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
10:30-11:00 Εγγραφές
11:00-11:15 Χαιρετισμοί
11:15-11:30  «Τεχνική αιμοληψίας: από τη θεωρία στην πράξη»
Ελισσάβετ Καλογιαννάκη, Νοσηλεύτρια ΤΕ, Μονάδα Αιμοδοσίας Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Ηρακλείου.
11:30-12:00 «Εθελοντική Αιμοδοσία: Μετάγγιση ζωής»
Μαρία Καπαρού, MD, Ειδ/νη Αιματολογίας, Μονάδα Αιμοδοσίας Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Ηρακλείου.
12:00-12:30 Στρογγυλή τράπεζα με θέμα «Η Εθελοντική Αιμοδοσία ενώνει»
·        Μαρία Σαρρή, Πρόεδρος Ομάδας Φοιτητικής Εθελοντικής Αιμοδοσίας Πανεπιστημίου Κρήτης (ΟΦΕΑΚ)
·        Παναγιώτης Βαζαίος, Πρόεδρος Σπουδαστικού Συλλόγου Σχολής Επαγγελμάτων Υγείας και Πρόνοιας (ΣΕΥΠ) ΤΕΙ Ηρακλείου
·        Γιάννης Ρογδάκης, Πρόεδρος Πολιτιστικού Συλλόγου Αγίας Βαρβάρας
·        Γιώργος Σπύρου, Πρόεδρος Παγκρήτιου Συνδέσμου Εθελοντών Αιμοδοτών και Δωρητών Οργάνων Σώματος «Αιματοκρήτης»
12:30-12:45 Διάλειμμα
12:45-13:15 Δωρεά Μυελού Οστών-Δωρεά Ομφάλιου Αίματος
Βασιλική Γκιόκα, MSc, Στέλεχος Εθνικού Οργανισμού Μεταμοσχεύσεων
13:15-13:45 Από τη Δωρεά Οργάνων στη Μεταμόσχευση
Ειρήνη Γεργιανάκη, MD, Ειδ/νη Γενικής Ιατρικής, Πρόεδρος Επιτροπής για τη Δωρεά Οργάνων Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Συλλόγων Εθελοντών Αιμοδοτών.
13:45-14:00 Προβολή ταινίας μικρού μήκους «Esperanza»

Την εκδήλωση θα παρουσιάσει η δημοσιογράφος κα Ελένη Στάθογλου.
Διοργανωτές: Παγκρήτιος Σύνδεσμος Εθελοντών Αιμοδοτών και Δωρητών Οργάνων Σώματος «Αιματοκρήτης»Ομάδα Φοιτητικής Εθελοντικής Αιμοδοσίας του Πανεπιστημίου Κρήτης (ΟΦΕΑΚ) και Σπουδαστικός Σύλλογος Σχολής Επαγγελμάτων Υγείας&Πρόνοιας (ΣΕΥΠ) του ΤΕΙ Ηρακλείου

13 Μαρτίου 2011

Η ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: Μάθετε τις πρώτες βοήθειες σε περίπτωση αναφυλαξίας

Τι είναι η αναφυλαξία
Η αναφυλαξία είναι μια οξεία αλλεργική αντίδραση στην οποία μπορεί να συμμετέχει όλο το ανθρώπινο σώμα και απαιτεί άμεση ιατρική αντιμετώπιση. Οι συνήθεις ουσίες που προκαλούν αναφυλαξία είναι οι τροφές, τα φάρμακα και τα τσιμπήματα από έντομα.

Ποιά είναι τα συμπτώματα και τι πρέπει να κάνετε
Αν ο ασθενής έχει

Δερματικό Εξάνθημα-Κνησμό
Οίδημα στα χείλη, πρόσωπο, μάτια
Πόνο στην κοιλιακή χώρα, έμετο
 
Μείνετε κοντά στον ασθενή και καλέστε αμέσως σε βοήθεια. Παρακολουθείστε μην τυχόν χειροτερέψουν τα συμπτώματα.
 
Καλέστε άμεσα ασθενοφόρο σε περίπτωση που ο ασθενής εμφανίσει:
Δύσπνοια
Οίδημα της γλώσσας και του λάρυγγα
Δυσκολία στην ομιλία
Απώλεια των αισθήσεων
 
Όπως σε οποιαδήποτε έκτακτη ανάγκη, διατηρήστε την ψυχραιμία σας και βοηθήστε να μεταφερθεί ο ασθενής στο τμήμα επειγόντων. Όσο πιο έγκαιρή αντιμετώπιση έχει η αναφυλαξία, τοσο καλύτερη είναι η εξέλιξή της.
 

12 Μαρτίου 2011

ΜΗΝ ΞΕΧΝΑΤΕ ΤΗ ΜΑΣΤΟΓΡΑΦΙΑ, ΣΩΖΕΙ ΖΩΕΣ!

Η μαστογραφία είναι μία ακτινολογική εξέταση που μπορεί να εντοπίσει ακόμη και την ύπαρξη πολύ μικρού μεγέθους καρκίνου στο μαστό, όταν αυτός δεν έχει δώσει ακόμη, κανένα κλινικό εύρημα. Σήμερα η συμβατική μαστογραφία βαθμιαία αντικαθίσταται, από την ψηφιακή μαστογραφία η οποία παρουσιάζει καλύτερη ευκρίνεια, άρα και καλύτερα διαγνωστικά αποτελέσματα και η γυναίκα δέχεται μικρότερη ποσότητα ακτινοβολίας.

Η πρώτη μαστογραφία πρέπει να γίνεται σε ηλικία μεταξύ 35 έως 40 χρονών και αποτελεί τη μαστογραφία αναφοράς για το μέλλον.

Κάθε πότε πρέπει να κάνει η γυναίκα Μαστογραφία για προληπτικό έλεγχο;
ΚΑΘΕ ΕΝΑ ΜΕ ΔΥΟ ΧΡΟΝΙΑ μετά την ηλικία των 40 ετών και αυτό επειδή μετά την ηλικία αυτή ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του μαστού αυξάνει. Έτσι αν τύχει στο μεταξύ να αναπτυχθεί καρκίνος του μαστού θα διαγνωσθεί σε πολύ αρχικό στάδιο!

Η μαστογραφία έχει πετύχει τη μείωση της θνησιμότητας από τον καρκίνο του μαστού σε ποσοστό που κυμαίνεται από 30%-40% σε γυναίκες ηλικίας 40 – 69 ετών. ΜΗΝ ΤΗΝ ΞΕΧΝΑΤΕ!

11 Μαρτίου 2011

Αν θέλεις να λέγεσαι άνθρωπος του Τάσου Λειβαδίτη
http://www.youtube.com/watch?v=1HR0tVN2t4g

Αν θέλεις να λέγεσαι άνθρωπος
δεν θα πάψεις ούτε στιγμή ν' αγωνίζεσαι
για την ειρήνη και για το δίκιο.
Θα βγεις στους δρόμους , θα φωνάξεις
τα χείλη σου θα ματώσουν απ' τις φωνές
Το πρόσωπό σου θα ματώσει απ' τις σφαίρες
μα δε θα κάνεις ούτε βήμα πίσω.

Κάθε κραυγή σου θα ' ναι μια πετριά
στα τζάμια των πολεμοκάπηλων.
Κάθε χειρονομία σου θα 'ναι
για να γκρεμίζει την αδικία.
Δεν πρέπει ούτε στιγμή να υποχωρήσεις,
ούτε στιγμή να ξεχαστείς.

Είναι σκληρές οι μέρες που ζούμε.
Μια στιγμή αν ξεχαστείς,
αύριο οι άνθρωποι θα χάνονται
στη δίνη του πολέμου,

έτσι και σταματήσεις
για μια στιγμή να ονειρευτείς
εκατομμύρια ανθρώπινα όνειρα
θα γίνουν στάχτη απ' τις φωτιές.

Δεν έχεις καιρό, δεν έχεις καιρό για τον εαυτό σου
αν θέλεις να λέγεσαι άνθρωπος.

Αν θέλεις να λέγεσαι άνθρωπος
μπορεί να χρειαστεί και να πεθάνεις
για να ζήσουν οι άλλοι.

Θα πρέπει να μπορείς να θυσιάζεσαι
ένα οποιοδήποτε πρωινό.

Αν θέλεις να λέγεσαι άνθρωπος
θα πρέπει να μπορείς να στέκεσαι
μπρος στα ντουφέκια!

10 Μαρτίου 2011

Η ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΣΤΕ ΤΟΥΣ ΝΕΦΡΟΥΣ ΣΑΣ

 
10 ΜΑΡΤΙΟΥ-ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΝΕΦΡΟΥ
7 ΧΡΥΣΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΓΙΑ ΤΗN ΚΑΛΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΩΝ ΝΕΦΡΩΝ
1. Να αθλείστε και να έχετε φυσική δραστηριότητα
2. Ελέγχετε τακτικά τα επίπεδα του σακχάρου σας στο αίμα.
3. Παρακολουθείστε την αρτηριακή σας πίεση
4. Τρώτε υγειινά και ελέξτε το βάρος σας.
5. Μην καπνίζετε
6. Μην παίρνετε φάρμακα όπως τα αντιφλεγμονώδη σε υπερβολικές ποσότητες
7. Ελέξτε τη νεφρική σας λειτουργία εάν έχετε παράγοντες κινδύνου (σακχαρώδη διαβήτη, υπέρταση, παχυσαρκία, συγγενή με νεφρική νόσο.

9 Μαρτίου 2011

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΗΜΕΡΑ ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΗΣ ΑΙΜΟΔΟΣΙΑΣ

H 9 Μαρτίου, Πανελλήνια Ημέρα Εθελοντικής Αιμοδοσίας, είναι αφιερωμένη στη μνήμη του Ηλία Πολίτη.

Ο Ηλίας Πολίτης γεννήθηκε στη Κέρκυρα το 1916. Ήταν Ιδρυτής και Διευθυντής του περιφερειακού Κέντρου Αιμοδοσίας και Παραγώγων Πλάσματος του Γενικού Νοσοκομείου Νίκαιας Πειραιά. Έδωσε τον εαυτό του για να οργανωθεί και να εξελιχθεί η εθελοντική αιμοδοσία.
Εκείνος, πρώτος ανέλαβε την προσπάθεια παρασκευής παραγώγων αίματος, αφιερώνοντας ολοκληρωτικά την επιστημονική του προσπάθεια και αναλώνοντας κυριολεκτικά τη ζωή του. Ο ξαφνικός χαμός του το Μάρτη του 1976 την ώρα του καθήκοντος ήταν μια πραγματική απώλεια.
Η 9 Μαρτίου είναι μια αφορμή σκέψης πάνω στο ευαίσθητο ζήτημα της εθελοντικής αιμοδοσίας. Είναι μια αφορμή για να συνειδητοποιήσουμε ότι μπορούμε και οφείλουμε όλοι να βοηθήσουμε, ώστε το αίμα απλά να υπάρχει για όποιον το χρειάζεται...

8 Μαρτίου 2011

Η ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: Απολαύστε το χιόνι με ασφάλεια!

Εν αναμονή του χιονιά και ειδικά στην Κρήτη, όπου δεν είμαστε και πολύ συνηθισμένοι στην κακοκαρία, καλό θα ήταν να ακολουθήσουμε ορισμένες πρακτικές συμβουλές για να προλάβουμε ατυχήματα, προβλήματα και δυσκολίες.

Κανόνας πρώτος είναι ότι πρέπει να αποφεύγουμε τις άσκοπες μετακινήσεις.

Αν όμως πρέπει να οδηγήσουμε πρέπει να έχουμε στο νου μας τα παρακατω :
Πριν το ταξίδι μας
-Ενημερωνόμαστε για τον καιρό και την κατάσταση του οδικού δικτύου.
-Ελέγχουμε την καλή λειτουργία του αυτοκινήτου μας, φροντίζουμε να έχουμε γεμάτο ρεζερβουάρ, αντιολισθητικές αλυσίδες, κουτί πρώτων βοηθειών και αντικείμενα που μπορεί να μας φανουν χρήσιμα (γαλότσες, ομπρέλα, αδιάβροχο,φακό, νερό).

Κατά την οδήγηση
-Χρησιμοποιούμε αντιολισθητικές αλυσίδες, όταν υπάρχουν ειδικές συνθήκες λ.χ παγετός.
-Οδηγούμε με χαμηλή ταχύτητα, αφήνουμε αρκετή απόσταση από το προπορευόμενο όχημα και δε φρενάρουμε απότομα.
-Θυμόμαστε ότι ο χρόνος ακινητοποίησης του οχήματός μας στο χιόνι είναι μεγαλύτερος.
-Έχουμε υπομονή και ψυχραιμία σε κάθε περίπτωση.

Εξάλλου, το χιονισμένο τοπίο μπορεί να είναι μαγευτικό! Ας το απολαύσουμε με ασφάλεια!



7 Μαρτίου 2011

Η ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: "Λίγο ψηλότερα"!




Καθαρή Δευτέρα και το πέταγμα του χαρταετού, μια  πρόσκαιρη επιστροφή στα χρόνια της παιδικής αθωότητας...

Με τεντωμένο σκοινί, παρακαλώντας για τον σωστό άνεμο που θα σηκώσει ψηλά τον αετό και μαζί με αυτόν, ίσως και την ψυχή μας...

Ο χαρταετός, όμως, όπως και η ζωή, απαιτούν γνώση,  μέτρο  και ταπεινότητα. Για να τα καταφέρεις, πρέπει να στοχεύσεις ψηλά και όχι να κοιτάς αφ υψηλού...

Εξάλλου, όποιος δεν ένιωσε την αντίσταση του μεγάλου σπάγκου, δεν κατάλαβε τη δύναμη της φύσης. Κι όποιος δεν είδε να κινδυνεύει στον ψηλό μετεωρισμό του ο “αετός”, δεν ένιωσε τη χαρά και την υπερένταση του να τα βγάζεις πέρα μόνος σου."

Βασισμένο σε ανάρτηση ιστοτοπου του Πολιτιστικού Συλλόγου Ελληνόφωνων Χωριών Ιταλίας

ΑΣ ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΟΥΜΕ ΝΑ ΑΝΕΒΟΥΜΕ ΛΙΓΟ ΨΗΛΟΤΕΡΑ...ΘΕΟΔΩΡΑΚΗΣ-ΧΑΡΤΑΕΤΟΙ

6 Μαρτίου 2011

Η ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: Να σαι ανήσυχος...


Να'σαι ανήσυχος, αφχαρίστητος, απροσάρμοστος πάντα. Όταν μια συνήθεια καταντήσει βολική, να τη συντρίβεις.

Μην καταδέχεσαι να ρωτάς: "Θα νικήσουμε; Θα νικηθούμε;" Πολέμα!
Ν. Καζαντζάκης


5 Μαρτίου 2011

Η ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: Πείτε ΝΑΙ!!

Πείτε ΝΑΙ στη χαρά των ημερών, στην πρόσκληση ενός φίλου που όλο αναβάλετε, σε ενα σαγαπω που σας περιμένει...
Πειτε ΝΑΙ γιατί τα παράπονα δεν ωφελούν...
Πείτε ΝΑΙ στη ζωή που φεύγει γρήγορα, στο χαμόγελο ενός παιδιού, στην ελπίδα της κάθε μέρας...
Πειτε ΝΑΙ χωρίς να φοβάστε να βγάλετε τη μάσκα των βαθύτερων φόβων σας...
Πείτε ναι γιατί...
Όλα τα ΝΑΙ του κόσμου είναι όμορφα....

4 Μαρτίου 2011

Να βυθίζεσαι....

\"Να βυθίζεσαι στον εαυτό σου και να μην ανταμώνεις εκεί κανέναν
-αυτός είναι ο ανώτερος του καθενός στόχος"
Ρ. Μ. Ριλκε

"Να προσφέρεις στους άλλους ότι ανέσυρες μέσα από την καταβύθιση στον εσώτερο σου εαυτό..."

3 Μαρτίου 2011

ΓΙΑ ΝΑ ΚΟΨΕΙΣ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΘΥΜΗΣΟΥ ΤΑ 4Π



ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΟΣΟΥΣ ΘΕΛΟΥΝ ΝΑ ΚΟΨΟΥΝ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ
Παρέτεινε την ενόρμηση να καπνίσεις. Μετά από 5 λεπτά, η επιθυμία να καπνίσεις αποδυναμώνεται και η αποφασιστηκότητά σου να διακόψεις το κάπνισμα επιστρέφει.

Πάρε ανάσα. Μια βαθιά και αργή ανάσα και εξέπνευσε αργά.Επανέλαβε 3 φορές.

Πιες νερό αργά. Κράτησε το νερό στο στόμα λίγο περισσότερο.

Πράξε κάτι άλλο για να απομακρύνεις το μυαλό σου απο το κάπνισμα

ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ!!!!
.

Παγκρήτιο Συμπόσιο για την Εθελοντική Αιμοδοσία&τη Δωρεά Οργάνων

Δείτε εδώ την αφισα του συμποσίου
6o Παγκρήτιο Συμπόσιο
για την Εθελοντική Αιμοδοσία και τη Δωρεά Οργάνων
υπό την αιγίδα του Πανεπιστημίου ΚρήτηςΜε ιδιαίτερη χαρά σας προσκαλούμε στο «6ο Παγκρήτιο Συμπόσιο για την Εθελοντική Αιμοδοσία και τη Δωρεά Οργάνων», που θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη 16 Μαρτίου 2011, από τις 10:30-14:00, στο χώρο του ΤΕΙ Ηρακλείου, με διοργανωτές τον Παγκρήτιο Σύνδεσμο Εθελοντών Αιμοδοτών και Δωρητών Οργάνων Σώματος «Αιματοκρήτης», την Ομάδα Φοιτητικής Εθελοντικής Αιμοδοσίας του Πανεπιστημίου Κρήτης (ΟΦΕΑΚ) και το Σπουδαστικό Σύλλογο Σχολής Επαγγελμάτων Υγείας&Πρόνοιας (ΣΕΥΠ) του ΤΕΙ Ηρακλείου.
  και του ΤΕΙ Κρήτης.


Αφιερωμένο στους νέους εθελοντές και στους νέους επαγγελματίες υγείας, το φετινό συμπόσιο έχει θέμα «Σύγχρονη προσέγγιση στους θεσμούς προσφοράς» και θα περιλαμβάνει ομιλίες που θα καλύψουν το θέμα από πλευράς ιατρικής, νοσηλευτικής και φυσικά κοινωνικής.

Η είσοδος θα είναι ελεύθερη, ενώ θα δοθεί πιστοποιητικό συμμετοχής.


1 Μαρτίου 2011

Τα παιδιά ζωγραφίζουν στο τοίχο...

Δευτέρα 26 Φεβρουαρίου 2011, απόγευμα χειμωνιάτικο με φόντο γκρί και εμεις βρισκόμαστε στο 37ο Δημοτικό Σχολείο Ηρακλείου. Οι μαθητές έχουν σχολάσει, η αυλή είναι άδεια και η γειτονιά ησυχάζει κάτω από μια ήρεμη βροχή. Μόλις μπαίνουμε στο σχολείο, μας περιμένει η πρώτη έκπληξη: στους ήδη χρωματιστούς τοίχους, μια κανονική καλλιτεχνική έκθεση! Χειροτεχνίες, κολάζ, ευφάνταστα σχέδια και ζωγραφιές με χρυσόσκονη διακοσμούν το κτίριο! Όπου και να πέσει το μάτι σου, διαβάζεις συνθήματα για τη ζωή, για την ελπίδα, για την αιμοδοσία....


Σιγά σιγά οι πρώτες παιδικές φωνούλες γεμίζουν το χώρο. Ερχονται με τους γονείς τους για να δουν επιτέλους μια "αληθινή" αιμοδοσία! Μερικά παιδιά φέραν τους γονείς με το ζόρι!!! Τους εξηγούμε, τους θυμίζουμε ότι είχαμε πει στις τάξεις την προηγούμενη εβδομάδα...Περιεργάζονται τους "αιμοδότες" Και εκείνοι, χαμογελούν γιατί νιώθουν πως γίνονται παράδειγμα στα παιδικά αυτα μάτια...

Ποιος ξέρει, ίσως αυτά τα παιδιά όταν μεγαλώσουν να θυμούνται πως κάποιος κάποτε τους μίλησε για την αιμοδοσία...και όταν και αυτά "ψηλώσουν, γίνουν 18 και μπορούν αιμοδοτήσουν" να αισθάνονται τόσο όμορφα όπως τα χρώματα στις ζωγραφιές τους...